在2023年第一期中青年干部培训班上的交流发言下午好，为期一个月的中青班培训即将结业，回顾这一个月来的学习和生活，可以说是收获满满。这次的培训给我的感觉：这是我参加工作十年以来，学习时间最长、最系统的一次理论学习、最全面的一次锻炼、最有收获、最有成效的一次学习培训。概括起来为三句话：一是这次培训机会难得，让我倍感珍惜；二是这次培训课程精彩，让我收获颇丰；三是这次培训印象深刻，让我信心满满。一、机会难得，让我倍感珍惜一是珍惜时间，认真地学习。像这次时间较长、内容丰富、形式多样、紧张快乐的集中培训是人生一次难得的学习和历练机会，这必将对我们今后的工作和成长起到极大的教育和促进作用。深入浅出的政治