室内拓展训练项目介绍:齐眉棍

室内拓展训练项目介绍:齐眉棍室内拓展训练项目介绍:齐眉棍   项目介绍:   (1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍。(没有塑料棍,可用竹竿代替)   (2)让小组成员站成相对的两列,让小组成员全部伸出一只手的食指,举到自己的眉头的位置。   (3)将轻质塑料棍放在每个人的食指上,注意:必须保证每个人的食指都接触到轻质塑料棍,并且手的食指都在轻质塑料棍下面,其他部位都不能碰到塑料棍。   (4)手指平放横杆下,不可出现手指平放以外如钩、夹等动作,全体成员一起参与,如任何人手指离杆,都回到组员中任一成员齐眉高度重新下降。   (5)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平,小组成员的任务是:在保证每个

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