破冰演讲稿：我的双截棍没有名字非常紧张，紧张也给我能量。所以我也真的带着充满能量的棍子上来的。（舞几下棍子）可不可以给我一点有能量的掌声？##paidbegin##（持棍作揖感谢掌声）谢谢、谢谢！虽然大家的掌声如此热烈，但是很抱歉，我不是上来表演双节棍的，只是比划两下，证明我练过而已。这次演讲的主角是我，这根棍子没有名字，连配角都算不上。说来惭愧，在我刚拿到这根棍子的时候，它才是主角，我只有被打的份。那段时间我的指甲几乎没剪过，都是被打断的。为了少收皮肉之苦，我选择了最简单粗暴的方式，就是......跟棍子做朋友，希望它能不要打我。大家都是成年人，一定觉得这是一项很幼稚的操作吧？没错，我现在